• BIST 96.455
  • Altın 223,136
  • Dolar 5,6626
  • Euro 6,5275
  • Batman : 15 °C
  • ‘Terörü destekleyen kim varsa hesabı sorulacak’
  • ‘Meme Kanseri, dünyada her yıl 1 milyon 700 binden fazla kadını etkiliyor’
  • Gazetemiz 18 yaşında
  • ‘Terörü destekleyen kim varsa hesabı sorulacak’
  • ‘Meme Kanseri, dünyada her yıl 1 milyon 700 binden fazla kadını etkiliyor’
  • Gazetemiz 18 yaşında

Op.Dr. Altundal; Anne adayları dikkat etmeliler

08.07.2014 15:32
Op.Dr. Altundal; Anne adayları dikkat etmeliler
Batman Kadın Doğum Hastanesi Doktorlarından Op.Dr. Çağlar Altundal anne adaylarına yönelik önemli açıklamalarda bulundu.

Batman Kadın Doğum Hastanesi Doktorlarından Op.Dr. Çağlar Altundal anne adaylarına yönelik önemli açıklamalarda bulundu. Anne adayının dengesiz beslenmesi, yetersiz ya da aşırı kilo alması risktir diyen Altundal;“Özellikle çalışan anne adayları, ergenlik yaştaki hamileler, hamilelik öncesi hastalıkları olan veya düşük kilolu hamile kalanlarda beslenme daha dikkate alınmalıdır” dedi.

Uzun süren açlık ve susuzluk olumsuz etkileyebilir

Altundal, “Gebelik ve emzirme kadının hayatında beslenmenin öneminin arttığı bir dönemdir. Anne adayının yetersiz ve dengesiz beslenmesi yetersiz ya da aşırı kilo alması risktir. Özellikle çalışan anne adayları, ergenlik yaştaki hamileler, hamilelik öncesi hastalıkları olan veya düşük kilolu hamile kalanlarda beslenme daha dikkate alınmalıdır. Ramazanda özelliklede yaz aylarında uzun süren açlık ve susuzluk anne adayını olumsuz etkileyebilir. Öncelikle kan şekerinde düşmeye bağlı halsizlik, sinirlilik, baş dönmesi, baş ağrısı gibi problemlerle karşılaşabilirler. Özellikle gebeliğin üçüncü ayından itibaren annenin kan şekeri düzeyi gebelik öncesine göre daha inişli çıkışlıdır. Yemek sonrası kan şekeri hızla yükselebileceği gibi açlık dönemlerinde çok daha çabuk düşebilir. Ayrıca gebeliğin ilk aylarında görülen bulantı, uzun süren açlıklarla çok daha kötü bir hal alacaktır.”

Bol sıvı tüketmeli

Anne adayının diyabet, gebelik diyabeti, gebeliğe bağlı şiddetli bulantı-kusma, hipertansiyon gibi sorunları varsa kesinlikle uzun süre aç kalmamalıdır sözlerine vurgu yapan Altundal; “Uzun süren açlık beraberinde aktivitede de azalmaya neden olur. Akşam yenilen ağır yemek gebede sindirim şikâyetlerine neden olacağı gibi istenmeyen fazla kilo artışı da getirebilir. Ama bu her zaman iyi beslenmiş olduğunu göstermez. Ayrıca fazla kilo artışı da çeşitli riskleri beraberinde getirir. Vücutta insülin direnci artar. Buna bağlı olarak kilo artışı önlenemez hal alır. Bu kişilerde gebelik şekeri riski de artacaktır. Anne adayının diyabet, gebelik diyabeti, gebeliğe bağlı şiddetli bulantı-kusma, hipertansiyon gibi sorunları varsa kesinlikle uzun süre aç kalmamalıdır. Bu gebelerin oruç tutması doğru değildir. Kısaca gebelik döneminde az ve sık yemek yeme ve bol sıvı almak gebelik sağlığı açısından gereklidir. Emzirme döneminde ise özellikle bebeğin yalnızca sütle beslendiği ilk altı ayda süt kalitesinin sürmesi ve bebeğin uygun kilo almaya devam edebilmesi açısından düzenli beslenme ve sıvı alımı alışkanlığının sürmesi gebelik döneminde olduğu gibi son derece önemlidir” dedi.

Bu haber toplam 3226 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Batman Haber Gazete | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0-488 214 62 62 | Haber Yazılımı: CM Bilişim