• BIST 90.051
  • Altın 214,097
  • Dolar 5,3527
  • Euro 6,0808
  • Batman : 10 °C
  • Gözaltına alınan 27 kişi serbest bırakıldı
  • "Yeni hastanelere acil ihtiyacımız var"
  • Yardım amaçlı dağıtılan kömürler "sakıncalı" çıktı
  • Gözaltına alınan 27 kişi serbest bırakıldı
  • "Yeni hastanelere acil ihtiyacımız var"
  • Yardım amaçlı dağıtılan kömürler "sakıncalı" çıktı

Portakal, kış yorgunluğunu gideriyor

25.12.2013 15:25
Portakal, kış yorgunluğunu gideriyor
Kış aylarında, soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu hastalıklarında belirgin bir artış görülüyor. Uzmanlar hastalıktan korunmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyu içilmesini öneriyor.

Kış aylarında, soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu hastalıklarında belirgin bir artış görülüyor. Uzmanlar hastalıktan korunmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyu içilmesini öneriyor.

Portakal gibi C vitamini içeren meyveler, aynı zamanda vücut yorgunluğunu da gideriyor. Havaların soğumasıyla birlikte bağışıklık sistemi zayıflayan kişilerde üst solunum yolu hastalıklarında önemli bir artış gözleniyor. Özellikle C vitamininin bağışıklık sistemi üzerinde önemli bir etkisi olduğunu ifade eden uzmanlar, bir bardak portakal suyunun her gün tüketilmesi gerektiğini vurguluyor. Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, vücutta C vitamininin azalmasının gribal hastalıklara davetiye çıkardığını belirtiyor. 

Bu haber toplam 851 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Batman Haber Gazete | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0-488 214 62 62 | Haber Yazılımı: CM Bilişim